鼻咽炎的保健护理

　　癌症是目前对人类生命健康威胁最大的疾病之一，而有一种癌症，发病率很高，但是也是少数可以达到临床治愈的癌症，但是关键在于早发现，早治疗。鼻咽癌的发病早期症状隐匿，很难发现，但是还是有一些特点能够预防且早期诊断的。

 

　　鼻咽炎的保健护理

 

　　1、注意休息。充足的休息下对患者的身体病情恢复实是非常重要的，因此，鼻咽炎的患者在日常护理中，应该多注意休息，尤其是鼻咽炎在急性期时，患者更需要休息，最好是卧床休息，在这段时间应该防止过度疲劳，避免过多的活动，防止过度疲劳，这样对于稳定好鼻咽炎的病情是有一定的作用的。
 

 

　　2、加强营养。在日常护理中，鼻咽炎患者应该注意饮食清淡，少食多餐，在日常饮食中药加强营养的补充，可以多吃一些高营养、易消化的食物。同时，还可以多吃含有丰富维生素B、维生素C的食物，多吃一些新鲜蔬菜和新鲜水果，例如番茄、莲藕、胡萝卜、白萝卜、柑橘、柠檬、山楂等。

 

　　3、注意饮食禁忌。在日常饮食护理中也要注意饮食禁忌，对于鼻咽炎患者来说，平时应该要注意不可吃辛辣的食物，也要注意不可以吃冷食，特别是冰镇饮料、雪糕等冰凉食物，此外，患者还应该禁忌吸烟、饮酒。

 

　　4、注意保暖。对于鼻咽炎患者来说保暖也是非常重要的，患者在日常护理中应该注意保暖，尤其是鼻子和咽喉部位，通常来说，如果鼻部和咽部受大冷的刺激，是很容易会加重鼻咽炎的病情的。

 

　　5、保持室内环境卫生。在日常生活中，患者应该注意保持室内环境卫生，注意室内空气的流通和清新，多使室内通风，最好是向阳通风，，同时，还要注意室内温度和湿度适中，这样才有助于鼻腔部位和咽喉部位尽量少受到刺激。
 

 

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