重庆耳鼻喉哪家好-生活中应如何预防鼻息肉？

　　鼻息肉，长在鼻子上的息肉，就是在鼻腔粘膜的表面长的一个增生组织团，所以说最常见的表现是鼻子堵塞，伴随着分泌物增多，甚至还会出现轻微的面部疼痛以及肿胀感，严重的患者会出现嗅觉减退或者消失。

 

　　生活中应如何预防鼻息肉？

 

　　1、戒烟忌酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。

 

　　2、积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。

 

　　3、在饮食方面，少食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。
 

 

　　4、加强身体锻炼，增强身体抗病能力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。

 

　　5、积极防治各种慢性鼻病，如鼻渊、过敏性鼻炎等，以预防变生息肉。

 

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