日常生活中怎么做好鼻息肉的预防工作

　　鼻息肉是一种很常见的鼻部疾病。鼻息肉顾名思义就是鼻腔粘膜长了一块息肉，而息肉就是增生组织团。鼻息肉最常见的症状有鼻塞、流鼻涕、鼻腔内分泌物增加、嗅觉减退等等。接下来就位大家详细介绍一下日常生活中怎么做好鼻息肉的预防工作。

 

 

　　1、预防感冒。感冒是很对鼻部疾病最大的诱因，所以要根据季节变化及时增减衣物，不要让感冒威胁到身体健康。

 

 

　　2、减少鼻咽部的刺激。远离刺激性环境，如果没有条件远离的，最好可以戴口罩，鼻塞子等等减少刺激性气体或者物质对鼻腔的刺激。

 

 

　　3、咽喉部疾病及时治疗。人的五官神经连接的相当紧密，一旦有一个部位发生炎症很有可能波及到别的部位，所以要及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

 

 

　　4、养成良好的生活习惯。不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。

 

 

　　5、保持良好饮食。要戒烟戒酒、少吃或者不吃辛辣刺激的食物，吃寒性生冷的食物也要注意，不要让自己受凉。

 

 

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