鼻息肉的日常护理应注意哪些

　　鼻息肉的危害很大，因此大家要注意预防，发现症状及时到正规医院检查治疗，避免因治疗不及时加重病情，要重视鼻息肉的治疗及预防，越早治疗越好，期间不要自己随意用药。要在专业医生的指导下用药，以免因用药不当加重病情增加治疗难度。

 

　　一、运动增强体力

 

　　1.避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。

 

　　2.请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。

 

　　3.应做规律而渐进的运动。如：登山、健行、跑步、韵律舞或打球。一周三次比较刚好。

 

　　4.病童在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时，应予以制止。
 

 

　　二、保持心情愉快

 

　　1.情绪上应适度的调适，避免剧烈的情绪波动。

 

　　2.若经常大吵大闹，或忧郁激动，最好考虑请心理医师协助开导。

 

　　三、避免生冷食品

 

　　1.应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物：如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。

 

　　2.禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工食品。

 

　　四、避免不良生活习惯

 

　　1.患者最好戒烟戒酒，尽量的避免粉尘、毒气等对鼻部、咽部的刺激，对于空气污染严重的地方，患者最好少去。

 

　　2.不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。

 

　　重庆仁品耳鼻喉医院是医保定点单位，价格经过物价局核准，亲民、透明。为了惠及广大患者，重庆仁品特专门安排在线值班医生，为大家在线免费答疑解惑，排忧解难，热线电话：023-63539999。现在预约，免收挂号费。