过敏性鼻炎怎么护理？

　　过敏性鼻炎的危害很大，但是很多患者认为，鼻炎只是很常见的疾病，忍一忍就过去了，或者自己到药店去随意买一点药来吃就可以对付过去了。这种做法真的对吗？

 

　　医生表示：急性鼻炎如果治疗不彻底的话，就会发展为慢性鼻炎，还会引发慢性鼻窦炎。鼻炎容易影响人们的睡眠质量，影响人们的工作能力，经常流鼻涕甚至还会影响到人们的社交能力。所以在国外一些针对慢性鼻窦炎的研究看来，慢性鼻窦炎患者生活质量受到的影响，比恶性肿瘤、类风湿性关节炎等疾病患者受到的影响更大。

 

　　大家也可以看到近期很多伤医事件，主要是由于鼻炎对人体造成的损害，让病人无法忍受，所以才导致一些不该发生的事情发生了。所以，对于鼻炎对人体的危害，其实现在大家的认识还不是太清楚。

 

　　另外，鼻炎如果得不到及时有效的治疗，会导致鼻息肉的形成甚至是哮喘的发生，而且它也是哮喘加重和发作的诱因，所以对鼻炎的治疗要及时彻底。

 

　　其实，过敏性鼻炎和哮喘，可以说是“同一气道，同一个疾病”。患了过敏性鼻炎，如果没有得到及时的治疗，是有可能引发支气管哮喘的。一份调查研究显示，至少有40%以上的患者过敏性鼻炎和哮喘是同时伴发的，而一旦过敏性鼻炎得到了控制，哮喘的发作和症状都会减轻许多。

　　过敏性鼻炎怎么护理呢？

 

　　1、热敷鼻子时，注意拧一下毛巾上的水分，不能一直滴水，也不需要太干。要当心烫伤。建议每次热敷持续10分钟左右。如果每天早中晚重复3次热敷，一般两到三天之后，鼻子发炎的症状就会消失。如果复发可以再次热敷，几次之后可以基本根治。

 

　　2、对于鼻炎发作早期的患者，尤其是孩子，不妨试试用湿热的毛巾来敷鼻子。这种方法既可以为鼻腔加温，也可以增加鼻腔黏膜的湿润，促进鼻腔内污物的排出。

 

　　3、作为预防鼻炎的一种手段也是可以的。有些患者用湿热的毛巾敷鼻子，但几天后，症状不但没有得到改善，反而愈演愈烈。这是因为，这些患者患上的其实是肥厚性鼻炎，其特点是鼻塞、头痛等症状。而这种热敷方式主要适用于单纯性鼻炎。肥厚性鼻炎使用热敷，不仅不会有效果。反而容易引起鼻甲进一步肿大。

 

　　4、关于鼻腔保健，首先要锻炼身体，可以经常散散步，让鼻黏膜多适应温度的变化。尽量少带孩子到人流密集的公共场所，带孩子出门的话给他们戴个口罩是有必要的。

 

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