重庆耳鼻喉科医院排名-鼻中隔偏曲怎么预防

　　鼻中隔位于鼻腔中间，是由骨与软骨及其被覆的粘膜组成的分隔左右鼻腔的复合体。大多数人的鼻中隔并没有理想中的笔直，而表现出一定程度的偏曲，但并没有任何不适。

 

　　鼻中隔偏曲怎么预防

 

　　1、避免鼻部外伤：鼻中隔偏曲患者尽量要避免剧烈的运动，以免发生意外碰撞，导致鼻部外伤，引起鼻中隔偏曲的发生。
 

 

　　2、合理安排饮食：鼻中隔偏曲患者的饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，避免鼻腔干燥、鼻出血等，不要次一些生冷辛辣的食物，或是油炸肥腻的食品，以免刺激鼻腔。

 

　　3、注意口鼻卫生：要保持口腔鼻部清洁，多用冷水或生理盐水清洗鼻腔，清除鼻腔细菌，提高鼻粘膜的抵抗性，增强抗病能力。

 

　　4、戒除不良习惯：在平时要戒烟戒酒，改掉一些不良生活习惯，如经常熬夜、用手抠鼻、擤鼻不当等，避免病情复发。
 

 

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