耳鸣背后的5种疾病，你知道吗？

　　我们的耳朵常常在不经意间发出嗡嗡的耳鸣声，很多人都不会当回事，熬夜或者学习工作压力大都可能导致耳鸣的发生，耳鸣的原因有很多，对患者的影响也很大，还有可能是其他疾病导致的，因此大家一定要重视耳鸣的发生。不要总是以为是单纯的耳鸣，忽略了这背后的严重性，你知道耳鸣背后藏着哪些疾病吗？

 

　　耳鸣背后藏着的五种疾病：

 

　　1、耳部疾病

 

　　当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症，均可发生传导性耳鸣。

 

　　2、神经衰弱

 

　　耳鸣还与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、焦虑不安时，也可出现耳鸣。有神经衰弱的人常出现耳鸣，这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。

 

　　3、颈部疾患

 

　　颈部肿痛或患有其它颈部疾病，压迫了颈动脉时，可引起受压的一侧耳鸣。这种耳鸣的特点是持续性，低音调，耳鸣的程度可随体位的变化而变化。

 

　　4、中毒症状

 

　　常用的抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等，对听神经及前庭神经均有毒害作用。

 

　　5、噪声损伤

 

　　短暂的强噪声或长期反复的噪声(如职业噪声，摇滚乐和迪斯科音乐。强音量立体声耳机等)均可导致听力下降并伴耳鸣和眩晕，严重者还可出现幻听及神经衰弱。
 

 

　　重庆仁品耳鼻喉医院医生介绍：近代医学研究发现，常吃下列一些食物，有助于恢复和保持良好的听力：

 

　　1、富含P-胡萝卜素和维生素A的食物

 

　　如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。

 

　　2、富含锌元素的食物

 

　　如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。

 

　　3、富含镁元素的食物

 

　　如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。

 

　　4、富含维生素D和钙的食物

 

　　如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。

 

　　5、活血食品

 

　　活血化瘀能扩张血管，改善血液粘稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜等。