慢性咽炎患者该如何调养？在饮食上有什么要求

　　慢性咽炎在临床上的发病因素是比较多的，其中最常见的是细菌因素，职业因素以及环境因素，细菌感染。如果得不到及时的治疗，很有可能形成慢性咽炎。此外老师等需要长期大声说话的职业，也会诱发慢性咽炎的形成。

 

　　慢性咽炎患者应该如何调养？

 

　　慢性咽炎患者，可从以下方面进行调养：1、去除诱发因素，比如不要呆在太冷、太热、太干燥的环境，要注意保持适当的温湿度；2、养成好的饮食习惯，进食清淡易消化的食物，不吃刺激性食物；3、适当进行锻炼，增强机体抵抗力；4、调整好心态，不要过分焦虑。

 

　　慢性咽炎患者在饮食上有什么要求？

 

　　慢性咽炎患者在饮食上需注意以下几点：1、戒除烟酒，避免烟酒直接造成咽喉的炎症；2、避免进食辛辣刺激、过热或过冷的食物；3、补充蔬菜、水果，增强机体抵抗力；4、适当增强营养，因为贫血也会造成咽部炎症；5、饮食要规律，避免过饱或过饥；6、饭后谨记不要马上平躺。

 

　　慢性咽炎喝什么茶最好？

 

　　喝茶对于慢性咽炎的治疗有一定帮助，患者可根据自己的体质，选取合适的茶叶，例如热体制患者适合喝绿茶，而寒体质的患者则应该喝红茶或者普洱茶等。患者也可以在加一些中药泡水代茶饮，比如薄荷茶、罗汉果茶、桔甘茶、姜枣茶等，但这些茶应在医生的指导下才能长期饮用。

 

　　慢性咽炎在生活中的调养主要分为以下两个方面，首先是养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激过冷过热的食物，饮食要清淡，其次是养成良好的生活习惯，不熬夜，不抽烟不喝酒，加强身体的锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。此外生活中才可以适当的喝茶，喝茶对慢性咽炎有一定的好处，患者可以根据自己的喜好选择适合的茶叶。

 

　　重庆仁品耳鼻喉医院以人为本，患者至上，以优质的医疗服务，高效的医疗水平，服务于广大耳鼻喉患者，深受重庆地区耳鼻喉患者的喜爱，为了回报这份厚爱，重庆仁品耳鼻喉医院现开通免费在线问诊服务，现在拨打：023-63539999，就能直接和专家通话，网上预约，还可免挂号费哦！