扁腺术后别再只给孩子喝白粥了，这么吃才健康，恢复也更快

文章来源：重庆仁品耳鼻喉医院发布时间：2025-01-09

扁桃体、腺样体所在的口咽部，是我们进食的必经之路，孩子扁腺切除后，术后饮食一直是家长关注的焦点。住院期间，医生每天都会告诉家长今天孩子可以吃什么，但出院之后的饮食家长就犯愁了：

什么能吃？

什么不能吃？

怎么吃更利于恢复？

只吃白粥营养怎么保证？

今天，我们邀请了重庆仁品耳鼻喉医院门诊部副主任医师申迹，给家长详细讲解下，扁腺术后饮食护理及注意事项，让孩子吃得健康，恢复更快。

扁腺切除后对饮食要求非常高

可分三个阶段

第一阶段：

术后24小时内饮食护理

术后6小时可让孩子进食冷流质饮食，如冰牛奶、豆浆、不含杂质的纯冰淇淋等，含服口中后再慢慢咽下，有利于减轻疼痛，降低出血几率。

术后第1天，可开始进食如豆奶、牛奶、汤类、米糊、水蒸蛋等流质食物，以温、冷为宜。

1.一定要注意食物的温度，温凉为主。

2.不要食用水果和果汁，其中含有的果酸，可能会刺激伤口引起疼痛，影响伤口愈合。

第二阶段：

术后第2天至1周内饮食护理

食物为温凉流质或半流质饮食：如粥、玉米糊、蒸蛋、土豆泥、稀饭、面条等。

不要吃带渣或大块固体食物(如水果、煎炸、辛辣、过硬以及酸性食物)。

此时，可能会有孩子出现伤口疼痛而拒绝进食现象，家长要耐心安慰，采取少量多餐方式进食，术后一定要保证营养才能促进伤口的愈合。

扁腺术后6-12小时创面会出现一层白膜，白膜对创面有保护作用。白膜通常在术后5-6天开始脱落，2-3周左右可完全脱落，如果过早分离可能会引起继发性出血。所以家长一定要注意孩子出院回家后的饮食。

第三阶段：

术后2周及以后饮食护理

术后7-14天，是出血高发期，这个时期适宜进食常温软食，如软饭、面条、碎菜末、疙瘩汤等，抄手等可以给孩子捣碎、放置常温状态再吃。

禁止吃硬、烫、辛辣刺激、带骨带刺的食物，酸性水果以及活血的食物和药物依旧严格禁食。

具体饮食可对照下图↓↓↓

一个月后，建议带孩子到医院复查，白膜彻底脱落后，可恢复正常饮食。

此外，孩子术后一个月内还有些事情必须严格坚持。

1.坚持漱口，保持口腔清洁，还能预防术后扁桃体窝发生创面感染。

2.避免大喊大叫，可加重疼痛或引起出血。

3.避免用力擤鼻、咳嗽，以免引起出血。

4.避免倒立、蹦床等剧烈运动，防止血压过高造成出血。

5.避免热水淋浴和泡澡：血管受热水刺激可能扩张，导致创面出血。