重庆耳鼻喉科好的医院-患有咽喉炎该怎么调理

　　咽喉部的炎症会造成咳嗽、喘息困难等，也会出现呼吸道疾病很多。咽喉部肿胀会影响食物的吞咽，还会感到非常疼痛。由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。

 

　　患有咽喉炎该怎么调理呢？

 

　　1、饮食调理

 

　　对于咽炎患者来说，饮食一定要清淡，少食辛辣刺激、油腻和寒冷的食物，避免烟酒的刺激，否则很容易刺激咽喉生痰，还伴有疼痛的感觉。生活中患者可多吃一些富含维生素、胶原蛋白的食物和利咽生津的食疗饮品，这样有利于咽部组织的修复。

 

　　2、适当的运动

 

　　能有效增强患者的体制，对于疾病的恢复是非常有帮助作用的。另外患者还要保持室内空气通畅湿润，以免吸入干燥的空气引起咽部的不适。

　　3、情绪调理

 

　　从中医角度来讲，咽炎更喜欢易怒、易生气、易暴躁的人群，心情不畅容易导致气郁咽喉，从而导致咽炎的发生。因此患者一定要适当的调整自己的情绪，当生气的时候可以用画画、看电视剧等来转移自己的注意力，否则不利于咽炎的康复。

 

　　4、治疗原发病

 

　　咽炎的致病因素是很多的，常见的有鼻炎、咽喉炎等，一定要找到致病因素在进行有效的治疗，这样才能从根源上将疾病彻底治愈，也少走很多弯路。

 

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